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健美 健身 Kai Greene 闊背肌 肌肉 重量訓練 槓鈴 引體向上

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Muscle%20Soreness  

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健美 健身 肌肉 痠痛 重量訓練 訓練

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健美 健身 肌肉 燃脂 脂肪 運動

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健身 健美 肱三頭肌 肌肉 重量訓練

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健美 健身 運動 深蹲 蹲舉

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Pushup  

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健美 健身 伏地挺身 運動 胸肌

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Take%20a%20Break  

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健美 健身 肌肉 運動 重量訓練 休息

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健美 健身 重量訓練 腿 蹲舉 肌肉

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Barbell Curl_7

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健美 健身 二頭肌 重量訓練

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Raise the Bar_0  

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健美 健身 胸肌 重量訓練

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bigguns

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健美 健身 重量訓練 深蹲 伏地挺身

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健美 健身 重量訓練

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